Muñeca abierta

Muñeca abierta

¿Qué es un esguince de muñeca o muñeca abierta?

Utilizamos la expresión “muñeca abierta” para hacer referencia a un esguince de los ligamentos de la muñeca. Los ligamentos son estructuras formadas por tejido conjuntivo muy resistentes, cuya misión es unir hueso con hueso, aunque son capaces de extenderse ligeramente permitiendo un pequeño movimiento.

Como cada esguince éste puede ser una simple distensión, una rotura parcial de ligamentos o una rotura total de éstos, por lo que la gravedad del esguince puede variar mucho.

El ligamento que normalmente se ve más afectado es el que une el hueso escafoides con el hueso semilunar, aunque pueden verse afectados muchos otros de la muñeca, incluso a veces, también se ve dañado el fibrocartílago triangular, cartílago que es encuentra en la muñeca para proteger la articulación, absorbiendo golpes y facilitando el movimiento.

Causas:

Los esguinces de muñeca se producen por un estiramiento excesivo de los ligamentos.  El mecanismo de lesión más común es un traumatismo directo en la muñeca, como es el caso de las caída, en las que para protegernos apoyamos la mano en el suelo con la muñeca en flexión o extensión.

No obstante también puede producirse por otros mecanismos, como sería la práctica deportiva con una incorrecta técnica (por ejemplo, en el golpeo de pádel).

Diagnóstico:

Después de realizar una correcta anamnesis, en la que recojamos los datos subjetivos sobre cómo es el dolor del paciente, realizaremos una exploración de los movimientos tratando de identificar aquellos más dolorosos. También realizaremos una ecografía en consulta con el objetivo de descartar cualquier fisura o fractura de hueso, especialmente si ha habido un fuerte traumatismo.

Tratamiento:

Una vez detectados los ligamentos que han sido sobreextendidos lo mejor es tratar la zona con todo tipo de técnicas antiinflamatorias y regenerativas. El reposo de la muñeca y la aplicación de frío es esencial en los primeros días. Paralelamente se pueden trabajar los tejidos con técnicas de alta frecuencia atérmica (Diatermia) para conseguir producir un efecto antiinflamatorio y de regeneración de los tejidos activando el metabolismo de los mismos. El masaje profundo transverso Ciriax también está indicado. Al igual que los Ultrasonidos (U.S).

Mientras el propio cuerpo produce el proceso de reparación de los tejidos, podemos echarle una mano los primeros días limitando algunos movimientos dolorosos mediante el uso de vendaje.